Zu traumatischen Ereignissen können eine Vielzahl von Erlebnissen zählen, wie:
Ein Erlebnis muss nicht zwangsweise als Traumata erlebt werden. Die persönliche und indiviuelle körperliche, geistige und seelische Verfassung und Stabilität beeinflussen unser Erleben maßgeblich.
Deswegen kann ein Erlebnis als traumatisch erlebt werden, muß es aber auch nicht.